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4 èmes Rencontres de Montagne Evasion
Lundi 04 mars
4 èmes Rencontres de Montagne Evasion
Les Rencontres de Montagne Evasion vous proposent le lundi 04 mars à 18h à la salle Estienne d’Orves à Echirolles une soirée-débat sur le thème de la nutrition avec Aurélie Perrier, diététicienne missionnée par la Macif.
Vous apprendrez comment adopter une alimentation équilibrée, préserver votre masse musculaire, préparer votre activité sportive et comment randonner sans coup de pompe et sans crampe.
Cette soirée est gratuite, mais l’inscription est obligatoire, en raison du nombre limité de places.
Adresser votre demande de participation par mail à montagne.evasion@laposte.net.
La soirée se terminera par un moment convivial en partageant nos petits plats salés et sucrés.
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Information et prochains événements
Automne et printemps, Randos du jeudi journée
8 août – CANOË –
8 août – Canoë – 5 km descente de l’Isère – Ile Verte à Pont d’Oxford
rendez-vous 14h00 parking habituel
Animateurs : Gérard VF , Laurent
Prévoir un sac pour vos vêtements de rechange. Ce sac sera mis dans un bidon étanche lors de votre descente.
Réglement à faire parvenir impérativement avant le 15 juillet, chèque à l’ordre de Montagne Evasion et à envoyer à l’adresse suivante : Gérard Vionnet Fuasset, 7 impasse Flemming – Le Village – 38130 Echirolles.
tarif 18€ + tram et covoiturage (si pas réglé lors d’une activité précédente + 5 € cotisation activités été)
Automne et printemps, Randos du jeudi journée
22-23 août – NUIT EN REFUGE
22-23 août – nuit en refuge – départ le jeudi 22 à 10h00 – destination en fonction des conditions météo et d’accès –
nuit en refuge et descente le vendredi 23 août
Animateurs : Gérard VF , Laurent
sortie en covoiturage.
Tarif : 56€ la demi pension (environ) + covoiturage (si pas réglé lors d’une activité précédente + 5 € cotisation activités été)
Un chèque d’arrhes de 15 € est obligatoire. L’adresser avant le 05 août au nom de Montagne Evasion à l’adresse suivante : Gérard Vionnet Fuasset, 7 impasse Flemming – Le Village – 38130 Echirolles
Automne et printemps, Randos du jeudi journée
5 sept. – ESCALADE –
5 -sept. – Escalade en salle – départ 13h00 parking habituel
tarif : 15€ + 5€ de location de matériel (si pas réglé lors d’une activité précédente + 5 € cotisation activités été)
animateur : Gérard VF, laurent
Album du 40 ème Anniversaire de Montagne Evasion 7 juin 2023
Le 7 juin dernier, nous avons fêté dignement
le 40ème anniversaire de Montagne Evasion. Un repas festif, des animations, des cadeaux, un bal !
Que de bons souvenirs !
Pour accéder à l’album-souvenirs, cliquez ICI.
Toutes les photos sont libres de droit et vous pouvez télécharger celles que vous voulez.
Un grand merci à Philippe Soual, notre ami photographe.
Séjour ski de piste 2025
Le séjour 2025 se déroulera au :
Village Club du Soleil
à MONTGENÈVRE Hautes Alpes
Du 18/01 au 25/01/2025 (8 jours/7 nuits)
Descriptif du séjour ICI
Bulletin d’inscription ICI
Renseignements et inscription : Girard jean Michel 06 82 20 64 30
Nota : ce séjour pourrait s’ouvrir à des non skieurs en fonction des disponibilités du Village Vacances